夜寝る前に子どもにさせる歯磨きの注意点を3つお伝えします。

それは・・・

の3つです。

 

その1 歯を磨いたあとはジュースは飲まない

水分補給はお茶かお水にしましょう。

スポーツ飲料や野菜ジュースにもお砂糖は入ってますので歯磨き後は飲まないようにさせてあげてください。

 

その2 奥歯をよく磨く

1番奥の歯は見えにくいし保護者の方も喉を突いてしまいそうで怖くて歯ブラシを入れにくい等があります。

保護者の方の指で歯がどこまであるか確認してから歯ブラシを当てると、磨きやすいでしょう。

 

その3 フッ素入りの洗口液を使う

今は簡単にフッ素液で洗口できる物があります。歯磨き後にされると良いでしょう。

ただししっかり洗口ができる年齢になってからさせてあげて下さいね。

フッ素液についてはかかりつけの歯科医院にご相談ください。